תנועה אותנטית ואימפרוביזציה כוחה של האימפרוביזציה היא מתוך היותה פשוטה, מקבלת, נוכחת באומץ, מקשיבה ומשיבה לאיזון טבעי של הגוף, להנאה ולסיפוק פנימי.